Gesundheit und Wohlbefinden ist Lebensqualität. Diese Lebenskraft zeigt sich durch ein funktionierendes und gut organisiertes Nervensystem

Sind wir im Stress oder auf der Flucht sendet unser Körper Stresshormone aus. Homöostase versus Stress. Gibt es keine äusseren Bedrohungen ist Ruhe. Alle Ressourcen werden gebraucht um die körperlichen Systeme zu erneuern. Nimmt der Körper eine äussere Bedrohung wie das brüllen eines Löwen oder das laute Hupen eines Autos wahr, beginnt die Ausschüttung von Cortisol und Adrenalin. Unser Körper geht in eine Kampf- Flucht-Reaktion. Wir können nicht mehr klar denken und benehmen uns wie ein in die Ecke gedrängtes Tier. Dieses uralte Muster leistet uns noch immer gute Dienste. Problematisch ist nur, dass das alte Gehirn nicht zwischen vermeintlichen und tatsächlichen Gefahren unterscheidet.

Diese Technik ist besonders hilfreich bei:

Lernschwierigkeiten, Ängsten, Migräne, körperlichen Beschwerden die ärztlich abgeklärt sind, Rücken und Gelenksbeschwerden, Schwindel, Zähneknirschen, Kieferblockaden, etc.